El cuenta con varias opciones para quienes hacen ejercicios. Luego de salir a correr con el gadget, el video para hoy estará dedicado a la función “Andar en bicicleta”. Veamos si todas las estadísticas te convencen sobre su rendimiento.

Empecemos con el menú de entrenamientos relacionados con el ciclismo del . Puedes hallar “Andar en bici”, así a secas, “Bicicleta fija” para quienes tienen estas máquinas en casa -o al menos hasta que abran los gimnasios- y Triatlón para los más exigentes. Este video se centrará en “Andar en bici”.

Ingresamos a las configuraciones y notamos que podemos configurar el objetivo de nuestro entrenamiento, el cual puede ser una distancia determinada o un lapso que tú creas conveniente. También puedes optar por una cantidad específica de calorías o simplemente salir a tus anchas.

Los recordatorios vienen a ser los avisos que te dará el según tus avances. Puedes hacer que el gadget te notifique por intervalos de distancia o tiempo, o cuando alcanzas un ritmo cardíaco determinado. Y ahora sí, salgamos a la calle.

Ya estoy de regreso luego de casi una hora en bicicleta con el . Como podrán ver en las imágenes, el sistema calculó la frecuencia cardíaca, la velocidad, la distancia y el tiempo de la sesión. Al bajar tenemos algo más de información, como la velocidad promedio y el total de calorías. Seguimos bajando y nos topamos con las medidas de elevación y los efectos del entrenamiento.

Un detalle al acabar cada entrenamiento es la medalla que ofrece por tu rendimiento, así como un resumen general de la actividad física con algunos datos más, especialmente gráficas más detalladas, el alcance de la sesión y el tiempo de recuperación. Puedes compartir estos datos, además, en tus redes sociales a través de la app Salud de Huawei.

Estos datos pueden ser consultados nuevamente en la función “Registros de entrenamiento”, donde podrás archivar toda tu actividad física y hacer un seguimiento de tu evolución.

SIGUE EL PODCAST DE DEPOR PLAY

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