George Hood logró romper el récord Guinness por permanecer durante más de ocho horas realizando plancha abdominal. | Foto: @hood4663
George Hood logró romper el récord Guinness por permanecer durante más de ocho horas realizando plancha abdominal. | Foto: @hood4663

George Hood dedicó varios años de su vida para no solo lograr un récord, sino también dejar un mensaje: demostró que con perseverancia, entrenamiento y dedicación nuestro cuerpo es capaz de superar sus propios límites. El adulto mayor de 62 años es protagonista de esta historia que ya es tendencia en y todas las redes sociales.

Para millones de personas jóvenes, que suelen entrenar con regularidad, es complicado mantenerse, por lo menos, durante 10 minutos realizando la plancha abdominal. Sin embargo, para George Hood es algo mucho más sencillo, pues él se mantuvo en esta posición durante ocho horas, 15 minutos y 15 segundos, logrando así marcar un nuevo récord en los .

El anciano de 62 años es un ex marine de los y también fue agente especial de la DEA, la agencia antidrogas del país norteamericano, realizó esta hazaña en un gimnasio en Chicago, Illinois, ciudad donde reside.

Así celebró George Hood al obtener el récord Guinness por realizar plancha abdominal durante 8 horas. | Foto: Captura
Así celebró George Hood al obtener el récord Guinness por realizar plancha abdominal durante 8 horas. | Foto: Captura

“A menudo me imagino a mí mismo como un árbol cuando estoy en esa plataforma, porque toda la energía que exudo viene de la tierra. Como un árbol, tengo raíces y esas raíces van al fondo, y cuando lo hacen, estoy listo para capear cualquier tormenta que se presente en mi plataforma. Estoy listo para mantenerme en mi posición sin vacilar”, manifestó Hood tras finalizar su logro.

El protagonista de esta historia, que se en , ya había establecido un récord realizando la plancha abdominal, pero fue con un tiempo inferior: tres horas, siete minutos y 15 segundos. Sin embargo, lo perdió en 2016 en manos de Mao Weidong de China.

entrenó realizando la plancha abdominal más de 2 mil 100 horas, además llegó a hacer 674 mil abdominales, 270 mil flexiones de brazos, y en 2018 realizó una práctica en la que soportó más de 10 horas.

Así entrena George Hood y lo muestra en Instagram

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Looking back on the "40LB Weighted Plank" WR attempt on behalf of the United Way in Indiana, PA brings back fond memories of the TeamHood crew that mobilized in PA to make the event a real success. David Ring was a huge asset in my training and prep for this attempt. The weather in PA that week cooperated with lots of sun to warm things up. Did multiple rolls w/the Strength Axle on the track at IUP, never done before, tossed the frisbee on the field, we made ourselves comfortable and had fun! Also had team mtg at the KCAC venue and met all the key players. The crew ultimately ensured all was ready prior to my arrival. Grateful for the efforts of so many on my behalf. Training continues!

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