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Ejercicios de Muay thai en casa: cómo golpear el saco
Juan Pablo del Valle, entrenador de muay thai en la escuela SSF Corner, nos trae una rutina de cómo golpear el saco de boxeo. Cuenta con la ayuda de Arnold Santiago, campeón panamericano en 54 kg de la WMF. Aprende más ejercicios de muay thai en casa en nuestra sección ‘Gym Virtual’ todos los lunes. Todas las técnicas son básicas y podrás practicarlas en casa.
- Redacción Depor
- 29 de junio de 2020 10:16 p.m.
- Duración: 01:57
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