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Ejercicios de Crossfit en casa: rutina completa con peso corporal
Michel Lagos, entrenador de CrossFit en Perú, nos muestra una rutina completo con peso corporal para bajar y tonificar el cuerpo durante esta cuarentena, provocada por el nuevo coronavirus (COVID-19). Todos los miércoles en nuestro ‘Gym Virtual’ te mostraremos ejercicios de Crossfit en casa. Todas las secuencias son básicas, así que no tendrás problemas en practicarlas.
- Redacción Depor
- 8 de julio de 2020 09:31 p.m.
- Duración: 02:28
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