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Vida Sana

Vida Sana

08:13

3 opciones de loncheras saludables que pueden llevar los niños al colegio

Conoce en la nota, algunas alternativas de loncheras saludables que pueden consumir los niños en edad escolar.

Vida Sana
Francesca Villanueva
3 opciones de loncheras saludables que pueden llevar los niños al colegio
Vida Sana

08:11

¿Qué diferencias hay entre bloqueador y bronceador?

Conoce las diferencias entre ambos productos para que puedas cuidar adecuadamente tu piel.

Vida Sana
Francesca Villanueva
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Vida Sana

08:11

¿Qué alimentos tienen fibra? Descúbrelos aquí para que los consumas

Conoce en la nota, los alimentos que tienen fibra y aquellos que poseen proteínas, y no pueden faltar en tu dieta para mantenerte saludable.

Vida Sana
Francesca Villanueva
¿Qué alimentos tienen fibra? Descúbrelos aquí para que los consumas
Vida Sana

2023-3-20

Running: seis pasos para empezar a correr usando una trotadora

Mantener una postura adecuada y procurar correr con inclinación son algunas recomendaciones antes de utilizar una trotadora.

Vida Sana
Redacción Depor
Running: seis pasos para empezar a correr usando una trotadora
Vida Sana

2023-3-15

Cuida tu piel: Conoce todos los peligros debido a la sobreexposición solar

Según el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi), la radiación solar alcanzará niveles récord en Perú, especialmente en los hora...

Vida Sana
Redacción Depor
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Vida Sana

2023-3-14

La importancia del consumo de avena para la pérdida de peso y ganancia masa muscular

La avena es un alimento nutritivo y saludable que debería estar en cualquier dieta, así sea bajar de peso o aumentar músculo. En la siguiente not...

Vida Sana
Martín Cojal
La importancia del consumo de avena para la pérdida de peso y ganancia masa muscular
Vida Sana

2023-3-14

¿Cómo lucir un rostro definido? Ejercicios eficaces y fáciles para adelgazar la cara

Si tu objetivo es afinar tu rostro, te indicamos que acciones debes implementar en tu estilo de vida para lograr el aspecto que deseas. También, ...

Vida Sana
Martín Cojal
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Vida Sana

2023-3-12

¿Qué alimentos no debes incluir en las loncheras escolares?

Conoce en la nota los alimentos que no debes enviar en la lonchera de un estudiante, ya que podrían dañar su salud en el futuro.

Vida Sana
Francesca Villanueva
¿Qué alimentos no debes incluir en las loncheras escolares?
Vida Sana

2023-3-12

¿Qué tipos de diabetes existen y cuáles son sus síntomas?

En la nota, te contamos más sobre los tipos de diabetes que existen y los síntomas de cada uno.

Vida Sana
Francesca Villanueva
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Vida Sana

2023-3-10

Logra tu mejor versión: Las mejores apps para tener una vida saludable y bajar de peso

Ahora, no poder entrenar porque no sabes que ejercicios o deportes prácticar, ya no es una excusa. Te compartimos las mejores aplicaciones gratui...

Vida Sana
Martín Cojal
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2023-3-9

¿Por qué es importante reducir el consumo de la sal? Evita sufrir enfermedades nocivas

Una alimentación baja en sal puede evitar hasta uno de cada cuatro ataques al corazón o accidentes cerebrovasculares. La OMS recomienda tomar men...

Vida Sana
Martín Cojal
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2023-3-9

Una buena alimentación y realizar ejercicios son vitales para el cuidado de tus riñones

La enfermedad renal afectan a cerca de 4 millones de personas en el país. Lima y Callao figuran como las localidades con más casos crónicos. Cono...

Vida Sana
Martín Cojal
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Vida Sana

2023-3-8

Recetas de snacks caseros, saludables para niños: deliciosos y rápidos de preparar

Si no sabes que darle a tus hijos entre comidas, pero buscas que sea una opción saludable y sencillas de preparar, te compartimos 7 recetas de sn...

Vida Sana
Martín Cojal
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Vida Sana

2023-3-8

Día Internacional de la Mujer: Conoce los tres tipos de cáncer más comunes en las peruanas

Durante el 2020, según GLOBOCAN, los tipos de cáncer que tuvieron mayor presencia en las peruanas fueron el cáncer de mama (18.5%), cáncer de cue...

Vida Sana
Redacción Depor
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Vida Sana

2023-3-8

¿La pastilla de metformina sirve para bajar de peso? Conoce sus consecuencias en tu salud

La llaman como la ‘píldora milagrosa’ para adelgazar, pero es un medicamento que se vende con receta y para pacientes diabéticos. Entérate por qu...

Vida Sana
Martín Cojal
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2023-3-8

Hígado graso: ¿Cómo prevenirlo, qué alimentos evitar y cuáles comer? Mejora tu salud

El consumo de elevadas cantidades de comida poco saludable pueden precipitar o empeorar la enfermedad por hígado graso. Si buscas reducir o evita...

Vida Sana
Martín Cojal
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2023-3-8

5 Ejercicios de estiramiento para aliviar los dolores por los cólicos menstruales

Si te encuentras con tu periodo y los dolores son insoportables, los siguientes ejercicios pueden ser favorables para aliviar los dolores menstru...

Vida Sana
Martín Cojal
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2023-3-8

Dietas virales: ¿Es posible quemar grasa tomando café con limón en ayunas según Tiktok?

Nuevamente, una dieta ‘prometedora’ que te ayudará a bajar de peso rápidamente se volvió viral en las redes sociales. En la siguiente nota, te ex...

Vida Sana
Martín Cojal
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2023-3-8

Dieta infantil: La importancia de una buena alimentación para su desarrollo mental

Después del sueño, actividad física y la nutrición es un factor de gran peso en el cuidado y la salud del cerebro de los niños. En el siguiente t...

Vida Sana
Martín Cojal
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2023-3-8

¿Cuáles son los mitos y realidades sobre las dietas para bajar de peso?

No todo lo que está en Internet es cierto. Es por eso, que en la siguiente nota te revelaremos las verdades y mentiras más famosas sobre las diet...

Vida Sana
Martín Cojal
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2023-3-8

¿Qué ejercicios te ayudan a fortalecer glúteos y abdomen en casa? Logra tu mejor versión

Si buscas lograr tu mejor versión, te compartimos algunos ejercicios que puedes realizarlo en casa sin necesidad de ir al gimnasio o tener acceso...

Vida Sana
Martín Cojal
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2023-3-8

¿Qué alimentos son ricos en fibra y cuáles son sus beneficios? Mejora tu digestión

Consumir fibra te ayuda a prevenir enfermedades como diabetes, colesterol alto y estreñimiento. Asimismo, será tu gran aliado si te encuentras en...

Vida Sana
Martín Cojal
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2023-3-8

¿Cómo prevenir la gastritis, cuáles son sus síntomas y qué alimentos debo comer?

Muchas personas sufrieron o sufren de la gastritis, pero sabías que mantener hábitos saludables y una buena alimentación ayuda a curar esta enfer...

Vida Sana
Martín Cojal
¿Cómo prevenir la gastritis, cuáles son sus síntomas y qué alimentos debo comer?
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2023-3-8

Bajar de peso: ¿Cuáles son los alimentos que arruinan tu dieta y dañan tu salud?

Nuestro cuerpo depende de lo que comemos y no todos los alimentos nos traen beneficios; algunos son perjudiciales para la salud y engordan. Evita...

Vida Sana
Martín Cojal
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2023-3-8

Mito o verdad: ¿Las frutas engordan cuando se comen por la noche? ¿Qué hora es mejor?

Ningún alimento es peor o mejor, cada uno cumple con una función en nuestro organismo, pero ¿hay ciertas horas en las que no se deben comer? En l...

Vida Sana
Martín Cojal
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2023-3-8

¿Cómo puedo cuidar mi piel contra el sol? Consejos para proteger tu cara y cuerpo del verano

El sol todavía continúa y el peligro a padecer enfermedades cutáneas, también. Te compartimos algunos consejos sobre la importancia de proteger t...

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Martín Cojal
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2023-3-8

Ejercicios antiestrés: ¿Cuáles son las técnicas de relajación para combatir el estrés?

Si buscas disfrutar de una mejor calidad de vida, libre del estrés, te compartimos algunas técnicas de relajación que te serán útiles para esos d...

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Martín Cojal
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2023-3-8

7 consejos para mantener una dieta equilibrada y saludable para no fracasar en el intento

Ningún alimento es malo, pero debes saber qué y cuánto comer. En la siguiente nota, te compartimos 7 consejos que te ayudarán a tener una dieta b...

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Martín Cojal
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2023-3-8

Regreso a clases: ¿cómo preparar una lonchera saludable para los pequeños de la casa?

La nutricionista Mariana Hidalgo señala que una lonchera saludable debe contener tres tipos de alimentos: energéticos, reguladores y formadores.

Vida Sana
Martín Cojal
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2023-3-8

¿Por qué es importante comer carne y cuáles son sus beneficios para nuestra salud?

La carne es una de las principales fuentes de proteínas y minerales para el cuerpo humano. Conoces cuáles son los sus beneficios y por qué los ca...

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Martín Cojal
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Director Periodístico: Guillermo Denegri. Subdirector: Raúl Castillo Grupo El Comercio: Jr. Jorge Salazar Araoz. Nro. 171 Urb. Santa Catalina, La Victoria, Lima
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